-
Как да се храним правилно, за да отслабнете без вреда за здравето; Какви диети са най -ефективни, което трябва да бъде приблизително меню според схема за здравословна диета - прочетете в статията.
21 Август 2025
-
Много често срещан проблем днес е наднорменото тегло. Започнахме да се движим по -малко, технологията прави всичко за нас. Диетолозите обаче не препоръчват да отслабнат твърде бързо, това може да навреди на здравето.
13 Юли 2025
-
Всеки човек, който иска да свали излишните килограми, може да свали 7 кг за седмица, ако следва препоръките, описани в тази статия.
21 Декември 2023
-
Как да отслабна с 3 кг за една седмица? За да отслабнете, не е необходимо да се изтощавате с глад. Доказани методи, които ще ви позволят да отслабнете удобно и без вреда за здравето. Рецепти за диети, комплекси от упражнения за постигане на целта.
30 юни 2022
-
Избирайки най-добрите упражнения за изгаряне на мазнини, можете да отслабнете и да получите стройна фигура. Позволено е да се извършва повишено натоварване както във фитнес залата, така и у дома.
29 юни 2022
